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	<title>Alimentazione &#8211; contattolab.it</title>
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		<title>Mangiare Sano: Una guida completa per il benessere alimentare</title>
		<link>https://www.contattolab.it/mangiare-sano-una-guida-completa-per-il-benessere-alimentare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Raffaele Riccio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 19:58:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Diete]]></category>
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					<description><![CDATA[Mangiare sano è un pilastro fondamentale per garantire una vita lunga, piena di energia e senza malattie. Il termine &#8220;alimentazione sana&#8221; si riferisce non solo alla scelta di cibi nutrienti, ma anche a un approccio equilibrato, consapevole e sostenibile verso ciò che consumiamo. Questo articolo esplorerà in modo approfondito come adottare un’alimentazione salutare, i benefici [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>La dieta mediterranea, con pesce, frutta e verdura riduce il rischio di Depressione</title>
		<link>https://www.contattolab.it/mangiare-dieta-mediterranea-diminuisce-rischio-depressione/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 11:08:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Depressione]]></category>
		<category><![CDATA[Diete]]></category>
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					<description><![CDATA[Basare la propria alimentazione sulla Dieta mediterranea, con abbondanza di pesce, frutta, verdura e noci, ridurrebbe notevolmente il rischio di depressione. Ad affermarlo uno studio che ha preso in esame decine di ricerche relative proprio all&#8217;incidenza della dieta in correlazione con disturbi psicologici, quali appunto la depressione. Lo studio ha evidenziato come coloro i quali [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Tumori, il 35% colpa della cattiva alimentazione e dello stile di vita</title>
		<link>https://www.contattolab.it/la-cattiva-alimentazione-causa-il-35-dei-tumori-dato-destinato-a-crescere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Raffaele Riccio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2018 06:31:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Tumori]]></category>
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					<description><![CDATA[Pessimi stili di vita e cattiva alimentazione rischiano seriamenete di compromettere il nostro stato di salute. La prevenzione e la diagnosiprecoce restano le armipiù efficaci. ll tumore ad oggi rimane una delle malattie più aggressive conosciute dall&#8217;uomo, provoca milioni di vittime ogni anno e per quanto la ricerca continui a fare enormi passi da giganti, non [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentazione, 6 italiani su 10 non comprano prodotti con olio di palma</title>
		<link>https://www.contattolab.it/alimentazione-6-italiani-10-non-comprano-cibo-olio-palma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Raffaele Riccio]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Feb 2018 09:19:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
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					<description><![CDATA[Gli italiani scelgono sempre di più i cibi “senza”, ma tra questi a registrare la crescita maggiore sono senza dubbio quelli “senza olio di palma. E’ quanto emerge da una analisi della Coldiretti, sulla base dell’Osservatorio Immagino su 46.600 prodotti dal quale si evidenzia, al contrario, un aumento delle vendite del 14,2% per quelli con la scritta [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Autunno, quali alimenti di stagione scegliere?</title>
		<link>https://www.contattolab.it/autunno-quali-alimenti-di-stagione-scegliere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Autori]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Sep 2017 07:51:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
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					<description><![CDATA[Salute &#8211; Questa volta ci occupiamo di quelli che sono i preziosissimi alimenti di questa stagione perché lo sappiamo tutti, che alimentarsi con frutta, verdura ed alimenti di stagione, aiuta il nostro benessere vero? Melograno. Il frutto del melograno è molto ricco di sali minerali e di vitamine; presenta, inoltre, notevoli proprietà antiossidanti. Secondo alcuni recenti studi scientifici, aiuta anche nel controllo [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Cibi leggeri poveri di grassi? Non sempre possiamo fidarci dei cibi light</title>
		<link>https://www.contattolab.it/cibi-light-poche-calorie-ma-ricchi-di-zucchero-aumentano-il-rischio-di-diabete/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 May 2017 08:58:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Diete]]></category>
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					<description><![CDATA[La scienza distrugge l&#8217;ennesima nostra certezza sul cibo, e questa volta ci pone in una forte condizione di disagio. Abbiamo sempre avuto la convinzione che per poter tentare un timido approccio alla dieta, sarebbe bastato nutrirsi di cibi light!, ovvero alimenti ricchi di proteine e poveri di carboidrati e grassi. Ma a quanto pare non [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Dieta militare, perdere peso in tre giorni. Consigli alimentari</title>
		<link>https://www.contattolab.it/dieta-militare-perdere-peso-in-tre-giorni-consigli-alimentari/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Ansalone]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Apr 2017 09:38:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Diete]]></category>
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					<description><![CDATA[Dieta militare, come perdere peso in tre giorni? La mania della dieta e la fobia dei chili di troppo travolge tutti, quando si parla di dieta ognuno pensa alla linea e non al benessere dell’organismo, ma come bisogna comportarsi in cucina per evitare di ingrassare? Consigli per un regime alimentare equilibrato Per dimagrire non esistono [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>La giusta motivazione per fare la dieta. Vuoi dimagrire? Innamorati</title>
		<link>https://www.contattolab.it/la-giusta-motivazione-per-fare-la-dieta-vuoi-dimagrire-innamorati/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Ansalone]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Apr 2017 10:57:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Diete]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[Salute &#8211;  Chissà quante volte vi è capitato di rimandare la dieta a domani, e come inizi a farla, già sei tentata a violare le regole alimentari. La dieta non è solo un fattore biologico legato al benessere del corpo, ma anche un fattore psicologico. Secondo alcuni esperti della nutrizione per dimagrire è sufficiente innamorarsi. [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Il livello di alimentazione va di pari passo con quello economico</title>
		<link>https://www.contattolab.it/livello-alimentazione-va-pari-passo-quello-economico/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dario Alvino]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2016 16:11:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Economia & Lavoro]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
		<category><![CDATA[Povertà]]></category>
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					<description><![CDATA[Da un’indagine condotta dal Censis, risulta che la crisi economica ha inciso profondamente sull’alimentazione degli Italiani. A soffrirne di piu’ sono le classi meno abbienti. Tant’e’ che se tra il 2007 e il  2015 la spesa alimentare delle famiglie e’ diminuita mediamente del 12,2 %, nelle famiglie operaie tale forbice si allarga al 19,4% e [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Alimentazione vietato lo zucchero al di sotto dei due anni.</title>
		<link>https://www.contattolab.it/zuccheroalimentazione-vietato-lo-zucchero-al-di-sotto-dei-due-anni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Ansalone]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2016 10:24:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentazione]]></category>
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					<description><![CDATA[Salute &#8211;  Che lo zucchero facesse male non è una novità, ma quello che fa decisamente riflettere è una delle ultime ricerche americane pubblicata gli scorsi giorni, che vieta il dosaggio superiore a 25 grammi al giorno di zucchero nei bambini al di sotto dei 18 anni. Le linee guida arrivano dall’American Heart Association, che [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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